إذا كانت فروة رأسك مشدودة أو مصابة بالحكة أو متقشرة بعد الغسيل، فعادة ما يكون الشامبو هو السبب. تعتمد معظم أنواع الشامبو المتوفرة في المتاجر الكبرى على المنظفات القاسية، والسيليكون، وخلطات العطور المصممة لإحداث رغوة كثيفة وتغطية الجفاف بملمس ناعم. تبدو النتيجة على المدى القصير نظيفة. أما النتيجة على المدى الطويل فهي فروة رأس تم تجريد حاجزها الطبيعي ليلة بعد ليلة، ولهذا السبب يعاني الكثير من الأشخاص بصمت من قشرة الرأس، أو التهيج، أو ترقق الأطراف، أو شعر يرفض الاحتفاظ باللون.
ماذا يوجد بالفعل في شامبو المتاجر الكبرى العادي؟
افتح أي زجاجة شامبو من السوبر ماركت وستجد عادة نسخة من نفس التركيبة: كبريتات لوريل الصوديوم (SLS) أو كبريتات لوريث الصوديوم (SLES) كمنظف أساسي، مقترن بالسيليكون مثل الدايميثيكون، والعطور الاصطناعية، والمواد الحافظة مثل ميثيل أيزوثيازولينون، والملونات. SLS على وجه الخصوص رخيص، يرغى بقوة ويزيل الزيوت بشكل عشوائي — بما في ذلك الزهم الذي يحمي الغلاف الحمضي لفروة الرأس.
ثم يقوم السيليكون بوظيفته: يغلف جذع الشعر لجعله يبدو ناعمًا أثناء الاستحمام، مما يخفي الضرر الذي تسببه المواد الخافضة للتوتر السطحي تحته. يبدو أن الشامبو يعمل. ما يحدث بالفعل هو أن فروة الرأس يتم تجريدها والشعر يتم تغطيته. بعد شهرين أو ثلاثة أشهر، تتفاعل فروة الرأس.
أعراض شائعة لفروة الرأس المجردة
- شد وحكة في غضون ساعات قليلة من الغسيل
- قشور تعود بسرعة حتى بعد الشامبو المضاد للقشرة
- جذور دهنية في غضون 24 ساعة حيث تنتج فروة الرأس الزيت بشكل مفرط للتعويض
- تلاشي اللون بشكل غير عادي بسرعة بعد موعد صالون تجميل
- أطراف باهتة وهشة على الرغم من استخدام البلسم
- تراكم المنتج الذي لا يبدو أن أي كمية من الشطف تزيله
لماذا الخالي من الكبريتات مهم، ولماذا لا يكفي بمفرده
المنتجات الخالية من الكبريتات ليست اتجاهًا تسويقيًا - إنها خيار هيكلي. تعمل عوامل التنظيف اللطيفة مثل كبريتات كوكو الصوديوم، وكوكاميدوبروبيل بيتاين، وديسيل جلوكوزيد على إزالة الأوساخ وبقايا التصفيف دون تجريد الزيوت الطبيعية لفروة الرأس. ولكن الخلو من الكبريتات وحده لا يحل المشكلة إذا كانت التركيبة تستخدم السيليكون والعطر الاصطناعي. أنت بحاجة إلى شامبو يكون نظامه بأكمله لطيفًا على البشرة.
هذا هو النهج وراء مجموعة شامبو إيفيرا الخالي من الكبريتات. كل منظف يعتمد على أساس من المستخلصات النباتية العضوية المستخلصة على البارد - إكليل الجبل، نبات القراص، الشاي الأخضر، جذر عرق السوس - ومُضاف إليه النياسيناميد (فيتامين B3) لتعزيز حاجز فروة الرأس. لا سيليكون. لا بارابين. لا عطر اصطناعي.
ماذا تستخدم بدلاً من ذلك - روتين يراعي الألوان
إذا كانت فروة رأسك متضررة وشعرك مصبوغ، ابدأ بـ شامبو يومي رقم 1. إنه ألطف نقطة دخول في المجموعة – متوازن للاستخدام اليومي، مبني على زهر البرتقال والشاي الأخضر – ويسمح لفروة الرأس بالتعافي دون الحاجة إلى التوقف عن الغسيل.
لتحقيق ترطيب الأطراف التي تحتاج إلى الترطيب، استخدميه مع بلسم يومي رقم 1 وأضيفي قناع مرطب رقم 2 مرة واحدة في الأسبوع.
إذا كنتِ تقومين بتلوين شعرك، استخدمي زجاجة مخصصة للألوان: شامبو أشقر رقم 4 للدرجات الباردة، شامبو أحمر رقم 3 لوقف تلاشي اللون النحاسي، أو شامبو غامق رقم 5 لتعميق درجات البني. تعيش هذه الثلاثة جميعها ضمن مجموعة الشامبو الآمن على الشعر المصبوغ.
كم يستغرق شفاء فروة الرأس؟
يلاحظ معظم الناس انخفاض الشد في غضون 2-3 غسلات. يستغرق تقليل القشور من 2 إلى 4 أسابيع حيث يتم إعادة توازن ميكروبيوم فروة الرأس. يعود إنتاج الزيت إلى طبيعته بعد حوالي 4-6 أسابيع - المرحلة الأولية "تشعر بأنها أكثر دهنية" هي فروة الرأس تهدأ، وليست علامة سيئة.
الأسئلة الشائعة
هل SLS سيئ حقًا؟
SLS هو منظف قوي. إنه ليس خطيرًا بطبيعته، ولكنه ينظف أكثر مما تحتاجه معظم فروات الرأس - خاصة عند استخدامه يوميًا. فروات الرأس الحساسة، والشعر المصبوغ، والشعر المجعد دائمًا ما تكون أفضل بدونه.
هل سيكفي شامبو طبيعي لإنتاج الرغوة؟
نعم — شامبوهات إيفيرا ترغو من خلال مزيج من كبريتات كوكو الصوديوم وكوكاميدوبروبيل بيتاين. إنه نسيج مختلف (أكثر كريمية، أبطأ في التكون) ولكنه ينظف تمامًا. استخدم كمية أقل مما تتوقع — معظم الناس معتادون على عمل رغوة من جرعة بحجم 5 بنسات وهي كبيرة جدًا لشعرهم.
كم مرة يجب أن أغسل شعري؟
الغسل اليومي جيد مع تركيبة لطيفة مثل شامبو يومي رقم 1. إذا كنت تغسل شعرك بشكل أقل، فإن المفتاح هو جعل كل غسلة مهمة: تدليك فروة الرأس جيدًا، كمية كافية من الماء للشطف الكامل، وقناع مرة واحدة في الأسبوع.
هل يؤدي التغيير إلى إزالة منتجاتي السابقة؟
جزئيًا. يستغرق تراكم السيليكون بضع غسلات ليزول، وهذا هو السبب في أن الشعر قد يشعر بالفرق (أحيانًا يكون أكثر جفافاً) في الأسبوع الأول. استخدام قناع مرطب خلال هذا الانتقال هو أسهل طريقة للتغلب على ذلك.
النسخة المختصرة
شامبو المتاجر ليس شراً - إنه مصمم لاقتصاديات الرفوف، وليس لصحة فروة الرأس. إذا كانت فروة رأسك ترسل إشارات، فإن أسرع حل هو التحول إلى نظام نظيف خالٍ من الكبريتات والسيليكون، مبني على النباتات الحقيقية. ابدأ بـ الخط اليومي، ثم أضف زجاجات خاصة بالألوان بمجرد أن تهدأ فروة رأسك.
